5 Tanz Tipps fuer Anfaenger

Wenn du dich dazu entschieden hast ein besserer Tänzer zu werden, um in Clubs und auf sozialen Events mehr Spaß zu haben, kann das „Anfangen“ sich recht schwierig gestalten. Du bist am Anfang noch etwas gehemmt und nicht selbstbewusst und manchmal fühlst du dich, als würdest du dich lieber in der Ecke verstecken. Hier habe ich einige Tipps zusammengefasst, um deinen Lernerfolg zu maximieren und damit du vorwärtskommst.

1. Lache und habe Spaß

Einfach nur rumstehen und dumm rumgucken ist was für langweilige Zwillinge in nem Kletterparadies. Das ist das leichteste, was du machen kannst, um bessere Ergebnisse zu erreichen. Wenn du gerade nicht in Stimmung bist, dann täusche es wenigstens vor, bis du genug Selbstbewustsein hast und es von alleine kommt. Du wirst schnell merken, dass du länger tanzen und dich besser fühlen wirst, wenn du mit einer positiven Einstellung und einem Lächeln an die Sache gehst. Ich habe darüber einen ganzen Beitrag geschrieben.

2. Gucke nicht auf deine Füße

Du hörst das für jede Sportart, wo du mit den Füßen etwas machst – sei es Ski, Skaten, Tae Kwon Do, Fußball, usw. Das Gleiche gilt fürs Tanzen.

Es ist leicht, selbstbewusst zu sein während du tanzt. Vor allem, wenn du dich dazu entschieden hast aus deiner „Komfortzone“ herauszukommen. Wenn du allerdings auf deine Füße guckst, vermeidest du Augenkontakt mit Leuten, die dich anschauen könnten und somit zeigst du etwas Unsicherheit. Übe deine Bewegungen, feile daran ein wenig und versuche es nochmal. Frag einfach deine Freunde oder Fremde, wie deine Tanzbewegungen aussehen. Achte bloß darauf, deinen Kopf aufrecht und deine Augen offen zu halten.

3. Spring und Hüpf nicht zu stark

Oft ist ein Song zu schnell in einer Dsico und du kannst noch nichtmal einen leichten doppelten Step dazu machen. Du musst zu jeden zweiten Beat tanzen. Das kann man besser in einer Video-Unterrichtseinheit erklären, aber gehe mal davon aus, dass ein Dance Lied 4 beats hat (1-2-3-4), die sich immer und immer wieder wiederholen.

Für einen leichten zwei-Step, stepst (bewegst) du den linken Fuß auf 1 und dann den rechten Fuß auf 3. Während des zweiten und 4 Beats pausierst du oder machst einen Kick nach Innen, mit dem rechten Fuß und dann linken Fuß.

Was ich bei vielen meiner Studenten sehe, ist, sie bewegen ihren Kopf und/oder den ganzen Körper zu jedem beat, was für die meisten Lieder, die in der Disco gespielt werden, zu heftig aussieht. Für einen zwei-Step, beweg dich nur auf 2 und 4 und der Tanz und die Bewegung sieht viel angenehmer aus. Wenn du dich bewegst, um „nur“ im Rhythmus zu bleiben, kannst du stattdessen auch mit deiner Handinnenfläche gegen deinn Bein „klatschen“ oder mit dem Finger schnippsen.

4. Übe vor einem Spiegel

Vor dem Spiegel zu üben ist eine super Methode, um komische oder seltsame Bewegungen zu erkennen und zu eliminieren, so wie z.B. das zu starke Hüpfen in Punkt 3. Das wird dir ebenfalls helfen, nicht auf deine Füße zu gucken.

Manchmal wirst du nicht fähig sein, deine merkwürdigen Bewegungen zu sehen, weil du noch am Anfang bist und dich wahrscheinlich zu stark auf den Rhythmus konzentrieren wirst. In diesem Fall, dich selbst aufzunehmen mit einer Digicam ist eine gute Idee, vor allem für fortgeschrittene Bewegungen. Auch mit Webcams oder Handykameras kann man schon gute Aufnahmen machen und eigene Fehler besser erkennen und dann verbessern.

Ich weiß, dass es etwas seltsam ist, sich selbst anzuschauen, aber versuch es einfach und du wirst sehen, dass du dich so sehr schnell verbessern kannst.

5. Erzeuge Bewegung

Auf einer Stelle zu tanzen mit einem Doppel-Step kann sehr schnell richtig langweilig werden. Salsa ist beliebt, weil es soviel Bewegung in sich hat. Frauen werden diese Bewegung nicht automatisch erzeugen, außer du machst es vor. Du bist der Typ. Du bist der, der führt. Du bist die Bewegung erzeugen.

Sogar in einem leichten zweier Step kannst du nach vorne gehen, nach hinten und leichte Kreise drehen. Wenn du mit einem Mädchen tanzt, kannst du hinter sie gehen, die Positionen tauschen und sogar weiter weg und dann wieder zurück gehen. Du bist der Mann und du bestimmst es.

Tags: Tanztipps

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